Hayatta en zorlandığımız olayların başında zamansız ve hazırlıksız ayrılıklar ve kayıplar geliyor. Bunu yaşarken çevreden kulağımıza “Hayat devam ediyor” cümlesi çarpar. Bunu duyunca bazen içlenir, bazen de öfkeleniriz. Kayıplardan sonra hayata devam etme zor bir iştir. Herkesin nefes almak ve vermek kadar kendiliğinden yaptığı bir şeyi yapmak bile zor gelir. Kayıp ve Yas Nedir? Kayıp

01 Haziran 2020

İnsan ve sosyal ilişkilerin kaynağı “sebep-sonuç” ilişkisi olarak değil “döngüsel” ilişki sonucu olarak ortaya çıkmaktadır.  Saygı, sevgi, sadakat, fedakarlık, hoşgörü, güven vb. değerler insan ilişkilerinde ve özellikle de evlilik hayatında çok önemlidir. Bu değerler evliliği huzurlu, heyecanlı ve mutlu yaşanmasını sağlar. Bunlardan hangisi daha önemlidir? Bu sorunun cevabı herhes tarafından farklı olabilir. Ben “SEVGİ”  derim.

03 Mayıs 2020

Dünyayı etkisi altına alan virüs salgınıyla mücadele her alanda çeşitli önlemler alınarak hayata geçiriliyor. Salgının yayılımını önlemek amacıyla sosyal izolasyon sağlanmaya çalışılırken, koronavirüs nedeniyle milyonlarca insan da evlerine kapandı. Ancak bu durum başka sorunları da açığa çıkarıyor. Evde alışık olmadığı izole bir şekilde geçirilen zaman oldukça stresli bir süreç. Karantina süresi uzadıkça, insanlar sıkıldıkça, virüs

10 Nisan 2020

Korona virüs nedeniyle okullar tatil edildi, mağazalar kapandı, spor müsabakaları ertelendi, işletmeler faaliyetlerine ara verdi, iş yerleri uzaktan çalışma modeline geçti. Kısacası virüse karşı alınan önlemler, günlük hayatı baştan aşağı değiştirdi. Böylece herkesin evlerine kapandığı eşine az rastlanır bir süreç başlamış oldu. Bu durum başta çocuklar olmak üzere pek çok insanı etkiledi. Korona virüs tehlikesi

26 Mart 2020

Evde anne-baba arasında yaşanan çatışma, stres ve gerginlikler yalnızca eşleri değil çocukları da olumsuz etkiler. Anne babaların anlaşmazlıkları ve tartışmaları, çocuklarda bazı duygu ve davranış bozukluklarına neden olabilir. Eşlerin sürekli çocukların yanında  tartışması nedeniyle çocuklarda kaygı, korku, güvensizlik, alt ıslatma, tırnak yeme, yalan söyleme, okul problemleri ve davranış bozukluğu ortaya çıkabilir. Anne baba tartışmaları çocuklar

05 Şubat 2020

“Ergen” deyince aklımıza ilk gelen fanatik, sorumsuz, aile ilişkileri sorunlu ve argo tabirle “atarlı”, “toy”, “trip atan” 13-15 yaş arası gençler oluyor. Kimi ergenler için söz konusu tanımlamalar doğru olsa da, bu hepsinin aynı olduğu anlamına gelmez. Lakin göz ardı edilmeyecek bir gerçek; ERGENLİK, çocukluk ile yetişkinlik dönemi arasında herkesin yaşadığı, bedensel ve duygusal değişiklerin

18 Ocak 2020

İnsan doğası gereği “sosyal” bir varlık olduğu için her türlü ilişkide duyguların önemi çok büyüktür. Üstelik evlilik gibi özel ve mahrem ilişkilerde duygular, davranışların olumlu ya da olumsuz ortaya çıkmasını etkiler. Bu nedenle duyguların ifadesi ve dışa vurma biçimleri daha mutlu evlilikler yaşamak için çok önemlidir. İnsanlar; en yoğun duygularını diğerleriyle ilişkiler kurarken, bu ilişkileri

27 Aralık 2019

Kadın ve erkek herkes bir ömür mutlu olmak ümidiyle evlilik yolculuğuna kendi isteği ile çıkar. Tabii bu yolculuk sırasında aynı evi paylaşmak, çocuk sahibi olmak, çocukların bakımı ve eğitimi, yakın akraba ilişkileri, aile bütçesi ve gelir-gider durumu, sevgi-ilgi gibi duygusal ihtiyaçlar ve daha farklı sorumluluklar yüzünden birçok sorunla karşılaşılır. Kimi evliliklerde eşler karşılıklı anlayış ve

24 Kasım 2019

Evliliğiniz kötü gidiyorsa, eşinizle sık sık lüzumsuz tartışıyorsanız, en yakınlarınızla dahi beraber olmak sizi mutlu etmiyorsa “sosyal medya” ile aranızdaki mesafeyi kontrol etmelisiniz… Gerekirse sosyal medyadan uzak durmalısınız. Çünkü; eşinizle aranızdaki evlilik ilişkilerinize virüs bulaştırabilirsiniz. Eşinin duygularını önemsemek, dinlemek, fikirlerine saygılı olmak, beraberliğe inanmak ve çözüm odaklı olmak iyi evlilik için temel kurallardır. Evlilik hayatında

13 Kasım 2019

Eşlerin evlilik hayatı için yüzde yüz uyumlu ve geçimli eş araması normaldir. Bunun gerçekleşmesi çok zordur. Çünkü hayatta hayaller ve gerçekler çok farklıdır. Buna rağmen gerçeklere ulaşmanın yolu hayallerden geçer. İki insanın, özellikle de farklı cinsten olan kadın ve erkeğin birbirine her açıdan denk ve uyumlu olması beklenemez. Hiçbir insan bir diğerinin aynısı değildir. Bu

24 Ekim 2019