Evlilikte cinsel problemler…

Eşler arası her türlü ilişki evlilik hayatının ilk aylarında veya yıllarında çoğu zaman daha heyecanlı ve daha uyumlu geçer. Eşlerin birbirini keşfetmesi, eş olarak hayatlarını birleştirdikleri yeni birini tanımanın ve yeni bir aile olmanın heyecanı daha fazla problem ve çatışma yaşamadan evlilik ilişkilerinin sürdürülmesini sağlar.

Evlilik Hayatında Cinsel Yaşam…

Evlilik ilişkilerinde zamanla cinsel yaşam yoğunluğu ve heyecanı solmaya başlar. Bu da diğer evlilik ilişkilerine zarar verir. Eşler arası cinsel ilişki evlilik ilişkilerinin ancak %5’i kadarıdır.

Karşılıklı bedensel ve duygusal doyum veren cinsel ilişki evlilik ilişkilerinin geri kalan %95’lik bölümünü huzurlu ve mutlu geçmesini sağlar. Karşılıklı doyum verecek cinsel yaşam için dikkat edilmesi gereken bazı konular.

Uyarılma Farklılığı…

Kadın ve erkeklerde cinsel isteğin oluşumu farklı şekilde gerçekleşir. Uyarılma göstergesi kadında ve erkekte farklıdır. Erkekler çabuk uyarılır ve cinsel ilişkiye hazır hale gelir, adeta elektrikli ısıtıcı gibidirler.

Fişini taktığınızda birkaç dakika içinde ısınır ve ısıtmaya başlar. Kadınlar eski demir döküm kalorifer peteği gibidir ve geç ısınır. Ama bu ısı tüm odayı ısıtacak kadar güçlüdür ve uzun solukludur. Hızla ısınan erkekle geç ısınan kadının birbirine uyumu sağlamak önemlidir.

Cinsel uyarılma; kadınlarda duygusal uyaranlar, erkeklerde görsel-zihinsel uyaranlar aracılığıyla olmaktadır. Bu nedenle de erkeklerde uyarılma kadınlara göre çok daha kolay ve hızlı gerçekleşmektedir. Kadınlarda cinsel isteğin oluşması için erkeklerde olduğu gibi sadece cinselliğin düşünülmesi ya da fantezi kurulması yeterli olmaz. Erkekler cinselliğin fiziksel boyutunu, kadınlar ise duygusal boyutunu ön plana alarak cinsel ilişki yaşarlar.

Cinsellik erkekler için erotizm, kadınlar için romantizm odaklıdır. Erkeklerin cinsellik hormonları uyarılma sırasında hızla en yüksek seviyeye çıkar ve orgazma ulaşır ulaşmaz aynı hızla en düşük seviyeye inerek cinsel uyarılmayı sonlandırır.

Kadınların cinsel uyarılma sürecinde ise, hormonları daha yavaş ve uzun sürede en yüksek seviyeye ulaşır ve orgazma ulaştıktan sonra da etkilerini göstermeye devam eder. Bu sayede bir kadın art arda birden çok orgazm olabilir ama bir erkeğin boşaldıktan sonra bir daha orgazm olabilmesi için bir dinlenme süresi gerekir.

Cinsel İstek ve Sıklığı…

Cinsel birlikteliğin sıklığı, tercih edilen zaman dilimleri gibi durumlar da uyum olmaması sorunlara yol açabilir. Birçok evlilikte uyumsuz cinsel istek seviyeleri, ciddi hayal kırıklığına veya düşmanlığa neden olabilir. Eşler arasında birinin daha yoğun cinsel isteğe, diğerinin ise daha az cinsel isteğe sahip olması yanlış değildir. Çünkü eşler arasında olması gereken “normal cinsel ilişki sıklığı” gibi bir standart sayı veya sıklığı belirlenemez.

Cinselliğin istek ve sıklığı bireysel bir durumdur. Eşler arasında cinsel isteği az olan tarafın ilişkiyi reddetmesinin kişisel olarak algılanmaması gerekir ve bu konuda yardımcı olunmalıdır. Eşler birbirinin cinselliğe bakış açısını anlamak ve eşinin kendisinden farklı olduğunu veya olabileceğini kabul etmelidir.

Eşi tarafından reddedilme durumunun tekrarı öfke döngüsüne yol açabilir. Bunun için tek çözüm; “Her fırsatta eşinizi daha çok sevmeye, gönlünü hoş etmeye ve onun olumlu özelliklerini görmeye çalışabilirsiniz.”

Çözüm İçin İletişim Yollarını Açık Tutmalı…

Eşler arasındaki cinsel ilişki istek ve sıklığı soruna yol açması durumunda; KONUŞMA ve İLETİŞİM kanalının açılması gerekir. Bunu yapmak için en iyi ve uygun yer yatak odasının dışıdır. Gerçekçi olmakta fayda var. Zira konuşma ve iletişim kanalı açılsa dahi sorunun bir anda çözüleceği algısı yanlıştır. Bunun için zamana ihtiyaç vardır.

Eşinizle cinsel ilişkiniz hakkında konuşmak ya da yatak odasında tam olarak neden hoşlandığınızı konuşma konusunda kendinizi rahat hissetmeniz gerekir. Bu her zaman kolay değildir.

Kendinizin ve eşinizin cinsel ilişkide ne istediği hakkında konuştukça, zaman içinde cinsel ilişkinizin bedensel ve duygusal doyumu artacaktır. Açık fikirli ve net olun; siz ve eşiniz yatakta aynı şeyleri yapmak istemeyebilirsiniz. Bunu da ancak konuşarak anlatabilir ve anlayabilirsiniz.

Eşlerin kendileri için cinsel ilişkinin ne anlama geldiğini bilmek ve anlamak için çaba göstermelerinde fayda vardır. Birçok insan için, cinsel ilişki sadece fiziksel zevkle ilgili değildir.

Derin ve içten bir samimiyet yaşamanın, şefkatle iletişim kurmanın veya evlilik ortaklığını sağlamlaştırmanın bir yolu olabilir. Eşler bu konularda birbirine karşı açık ve net olabilirlerse, çözüm yolları bulunabilir.

Cinsel ilişki hakkında konuşma devam ederken ilişkinizde fiziksel doyumu tanımaya ve fark etmeye çalışın. Sarılma, okşama, elele tutuşma veya hafifçe dokunma cinsel ilişki sırasında ulaşmaya çalıştığı fiziksel ve duygusal doyumun daha fazlasını verebilir.

Ayrıca eşler, bazı durumlarda onca fiziksel ve duygusal çabaya rağmen cinsel ilişkide aynı fiziksel ve duygusal doyumu hissetmeyebilir. Bu gibi durumlarda çözüm aramak için uzman aile ve evlilik danışmanından yardım alınabilir.

- Reklam -

YORUM YAZ

Lütfen yorumunuzu girin!
Lütfen Adınızı yazınız.

five × 3 =

Yorum onaylama sistemi etkin; yorumunuzun yayınlanması biraz zaman alabilir.