Evlilik hayatının iniş ve çıkışlarla dolu olduğu hiç kimse için bir sır değildir. Hayatınızı paylaştığınız kişi ile vermiş olduğunuz “İyi günde-kötü günde, hastalıkta-sağlıkta, varlıkta-yoklukta bir ve beraber olma….” sözün yanında, daha nice farklı kilometre taşları bulunuyor. Tıpkı sahip olduğumuz çocuklar, iş hayatı, hastalıklar, kayıplar vb. uzun bir liste. Hayat inişli çıkışlı, kimi zaman dalgalı, kimi
Evlilik hayatının iniş ve çıkışlarla dolu olduğu hiç kimse için bir sır değildir. Hayatınızı paylaştığınız kişi ile vermiş olduğunuz “İyi günde-kötü günde, hastalıkta-sağlıkta, varlıkta-yoklukta bir ve beraber olma….” sözün yanında, daha nice farklı kilometre taşları bulunuyor. Tıpkı sahip olduğumuz çocuklar, iş hayatı, hastalıklar, kayıplar vb. uzun bir liste. Hayat inişli çıkışlı, kimi zaman dalgalı, kimi zaman fırtınalı bir deniz gibidir…
Eşlerin evlilik hayatında birbirleri ile konuşabilmeleri ve birbirini dinleyebilmeleri çok önemlidir. Evliliğin ilerleyen sürecinde, eşler birlikteliklerinden neler beklediklerini, taleplerini, eleştirilerini ve sorunlarını konuşabilmelidir. Çözüme ancak etkili konuşarak ve dinleyerek ulaşabilir.
Peki evlilik gemisi bu uzun ve zorlu yolculukta nasıl ilerleyecek. Daha önemlisi, bir yandan gemiyi rotada tutmaya çalışıp, diğer yandan da yaşamın güzel manzaralarının tadını çıkarmayı başarabilecek miyiz? Uzun ve yorucu evlilik yolculuğunu zevkli ve eğlenceli hale getirebilmek için bazı tavsiyeler…
İyi İletişim, İyi Evlilik Demektir…
İyi bir dinleyici olun. Söylemek istediğinizi dolambaçlı yollara sapmadan direkt ve net olarak ifade edin. Eğer birbirinizi ANLAMA ve ANLAŞILMA konusunda sorun yaşıyorsanız eşinizle birlikte “kişisel gelişim ve iletişim” eğitimlerine gidin. İnanmayacaksınız ama günümüzde evlilik hayatının her konusunda size yardımcı olabilecek eğitimleri bulmak mümkündür.
Fikir ayrılıkları rahatsız edici değildir. Hatta tartışmalarınız eşinizi daha iyi tanıma ve anlamanız için size fırsat verir.
Onu dikkatli biçimde dinleyin ve tam olarak ne söylemek istiyor bunu anlamaya çalışın.
İkinizi ilgilendiren herhangi bir konuda cümleye “Ben” kelimesi ile başlamanız eşiniz tarafından saldırgan bir tutum gibi algılanabilir. Bir konuyu tartışırken, eşinizin size karşı tavrından rahatsız olabilirsiniz. Bu gibi durumlarda sorun yaratmaktansa konuyu mümkün olduğu kadar kısa kesmeye çalışın.
Onunla ilgili güzel şeyler düşündüğünüzde, ona, bunu söyleyin. Içinizde kalmasın hemen söyleyin. Güzel sözler ve iltifatlar, sizin ilişki bankanızdaki en önemli yatırımınızdır.
Hayatın zorluklarına karşı tek başınıza değil, eş olarak durabilmeye inanın. Bunu unutmayın ve her ne olursa olsun daima onun yanında olduğunuzu bilmesini sağlayın.
Anlaşmazlıklarınız ve tartışmalarınız olabilir. Önemli olan anlaşmazlıkların ve tartışmaların varlığı değil, onları çözerken ilişkinizi en az yıpratacak yöntemi uygulamanızdır. Evlilikte en önemli şey sevgi ve saygı. Bu ikisini yitirmediğinizde evliliğinizde çözülmeyecek sorun yoktur.
Birbirinizle konuşurken “Özür dilerim”, “Lütfen” ve “Teşekkür ederim” vb. sözcükleri sık kullanın. Bu ikisi basit ama pozitif sözcüklerdir. Düzenli olarak eşinize “Nasılsın? Kendini nasıl hissediyorsun?” vb. soruları sormayı ihmal etmeyin.
Hangi sözü veya davranışı sizi incitmişti? Geçmişte sizi yaralayan veya inciten olaylara geri dönüp birlikte bir göz atın bazen. Bunu zaman zaman ve sırayla yapın.
Eşinizle konuşurken düşünmeden, kendinizi tartmadan tepki göstermeyin, ona sinirli cevaplar vermeyin. O an ortam uygun değilse konuşmayı başka bir zamana erteleyin.
Sizin için önemli olan kimi şeyler, eşiniz için aynı önemi taşımaz. Bu durumu anlayışla karşılamalı ve mutlu olabilmek için ortalama bir yol bulmalısınız. Çünkü, iki kişi arasındaki mutluluk, karşıdakinin isteklerine saygılı olmakla yakından ilgilidir.
Sizin için önemli olan her konuyu mutlaka konuşun. Onun için önemli olanları dinleyin. Böylece akrabalarla ilgili durumları, maddi sorunları, gelecek planları hakkında düşüncelerinizi ortaya açıkça koymuş olacaksınız.
Eşinizi, daha ilk günden ve her yönüyle tanımak, ilerleyen zamanlarda karşınıza çıkabilecek sorunlarda nasıl davranacağınızı bilmeniz açısından önemlidir.
Eşinizin “niyetini ve düşüncelerini okumaya” çalışmayın, siz de okumasını beklemeyin. Etkili konuşmayı ve dinlemeyi öğrenin. Gerekli olduğu zaman yaptığınızdan emin olabilmeniz açısından, onun için önem taşıyan detayları mutlaka öğrenin. Çocuklar olduktan sonra hayatınızı çocuklara göre değiştirip kısıtlamayın. Eşlerden biri çocuklara çok düşkün olursa evliliğin dengesi bozulur.
Ailenizin bütçesi hakkında konuşun. Öncelikle her ay bir bütçe planı yapın, ödemeleri ve muhtemel harcamaları birlikte belirleyin. Ayda en az yüzde on tasarruf etmeyi hedefleyin. Bu sizin geleceğe güvenle bakmanız açısından önemlidir. Birlikte bütçe planı yapmak, ekonomik hedefinize daha çabuk ulaşmanızı sağlar.
Ruhsal ve bedensel sağlığınız konusunda konuşun. Yaşadığınız depresyonlar, bağımlı olduğunuz şeyler, sigara, alkol, kumar, borç, alışveriş vb. konularda mutlaka dürüst olun. Bu tür konuları en baştan konuşmayı deneyin. Çünkü daha sonra öğrenildiklerinde yıkıcı olacak konulardır bunlar.
Sevgi, Saygı ve Güven Evliliği Güçlendirir…
Eşinize karşı dürüst olun. Eşinizin size ihtiyacı olduğunda yanında olun. Evlilik birbirini seven kadın ve erkekle başlar. Evlilikle başlayan her aile parmak izi gibi özeldir. Unutmayın aslında her biriniz, eşiniz için oradasınız. Hiçbir şey bundan daha değerli ve önemli olamaz.
Asla kin tutmayın. Geceleri yatak odasında birlikte uyuyacağınızı veya evin içinde yine baş başa olacağınızı aklınızdan çıkarmayın. Ne kadar tartışırsanız tartışın, yatağa küs girmemeye çalışın. Birbirinizi hep ön planda tutun ve bunu eşinize ve çevrenize daima hissettirin.
Birbirinizin ailesi hakkında kötü konuşmayın. Eşinizin ailesiyle güzel ilişkiler kurmayı başardığınızda, onların sizi desteklediğini ve daha kolay mutlu olduğunuzu görürsünüz.
Nihayetinde evlilik kararı aldığınızda, onun ailesiyle de birlikte olma karan alıyorsunuz. Eşinizin ailesiyle iyi ilişkiler kurmayı başardığınızda bu size kendi ilişkinizin sağlamlaşması olarak geri dönecektir.
Onu ilk anda sevmeseniz dahi saygı göstermek zorundasınız. Eşinizin ailesiyle ilişkisine müdahale etmeyin. Onları ziyaret etmesi, onlara vakit ayırması gerektiğinde anlayışlı olun.
Ailelerinizin veya başkalarının yanında asla birbirinizi eleştirmeyin. İyi bir eş olmanın temel şartı, diğer kişileri birlikteliğinizin sınırları dışında bırakmakla olur.
Eşinize önemsendiğini ve sevildiğini hissettirin. Bunun için büyük şeylere gerek yoktur. Gün içinde edeceğiniz iltifatlar, söyleyeceğiniz güzel sözler ona kendini çok özel hissettirecektir. İlişkinizi daha iyiye taşımak için, evlilik konusunda sizden daha tecrübeli kişilerden tavsiye almaktan çekinmeyin.
Eşinizin evliliğe kadar farklı bir hayatı, geçmişi, alışkanlıkları, yaşanmışlıkları olduğunu asla unutmayın. Eşlerin birbirini değiştirmeye çalışması veya kendine benzetmeye çalışması anlamsız bir çabadan ibarettir. Farklılıkların kabul gördüğü bir beraberlik uyum içinde yürür.
Yemek saatleri, kahvaltı zamanları muntazam ve düzenli olmalı. Çocuklar büyüyünce sofraya ailece birlikte oturamasanız bile siz eşinizle yemeğinizi birlikte yiyin. Yemek anında televizyonu kapatın, cep telefonunu uzakta tutun. Gazete ve derginizi yemekten sonra okuyunuz.
