Gece başınızı yastığa koyduğunuzda hangi pozisyonda uyuduğunuzun bir önemi var mı? Uzmanlara göre, uyku pozisyonu hem fiziksel sağlığınızı hem de ruh halinizi etkileyebilir. İşte, uyku pozisyonlarının vücudunuz ve karakteriniz üzerindeki etkileri! UYKU POZİSYONLARI VE FİZİKSEL SAĞLIK Uyku, hem fiziksel hem de psikolojik işleyişimizi etkiler. İyi bir uyku; daha motive, daha az stresli ve daha sağlıklı

24 Kasım 2024

Trendyol Süper Lig’in 13. haftasında Sipay Bodrum FK ile Galatasaray, Grey Beton Bodrum Stadı’nda karşılaştı. Mücadelenin ilk bölümleri tempolu geçse de ilerleyen bölümlerde rüzgarın da etkisiyle oyundaki kalite düştü. İki takım da istediği atakları gerçekleştiremezken ev sahibi ekip ilk yarının son bölümlerinde kırmızı kart gördü. Bodrum FK’da Ege Bilsel, orta alandan topla çıkmak isteyen Torreira’ya

23 Kasım 2024

ABD hükümeti için araştırma yapan bilim insanları, Türkiye dahil birçok ülkede yaygın olarak reçete edilen bir astım ilacının bazı hastalar için ciddi zihinsel sağlık sorunlarıyla bağlantılı olabileceğini buldular. Reuters haber ajansı tarafından incelenen bilimsel bir sunuma göre, ilaç firması Merck’ün ürettiği “Singulair” adlı ilaç, psikiyatrik işleyiş için kritik olan çoklu beyin reseptörlerine bağlanıyor. Muadil ilaç

23 Kasım 2024

İzmir Cumhuriyet Başsavcılığının yasa dışı bahis sitelerinin reklamlarını yaparak takipçilerini teşvik eden ve bu yolla haksız kazanç sağladıkları saptanan sosyal medya fenomenlerine yönelik yürüttüğü soruşturma sürüyor. İl Emniyet Müdürlüğü Siber Suçlarla Mücadele Şubesi ekipleri koordinasyonunda İzmir, İstanbul, Antalya, Adana ve Bursa’da gözaltına alınan 16 şüpheliden 10’unun tutuklandığı soruşturmaya ilişkin detaylar ortaya çıktı. Buna göre İzmir’de

23 Kasım 2024

İçişleri Bakanlığı tarafından, DEM Partili Tunceli Belediye Başkanı Cevdet Konak’ın yargılandığı davada 6 yıl 3 ay hapis cezası almasının ardından görevden uzaklaştırılmasının ardından, yerine Tunceli Valisi Bülent Tekbıyıkoğlu başkanvekili olarak görevlendirildi. Tekbıyıkoğlu, belediyeye gelerek göreve başladı. Aynı davada yargılanan Ovacık ilçesinin CHP’li Belediye Başkanı Mustafa Sarıgül de görevden uzaklaştırıldı ve yerine Kaymakam Hüseyin Şamil Sözen

23 Kasım 2024

Türkiye’ye 1 milyar dolar yatırım yapacağı ve Manisa’da fabrika kuracak olan Çinli elektrikli otomobil devi BYD için kentte bir yerleşim alanı kuruluyor. 2026 sonunda üretime başlaması hedeflenen tesiste, 20 bin kişiye kadar doğrudan istihdam sağlanması planlanıyor. Egedesonsöz’e konuşan Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Ferdi Zeyrek, BYD’nin kentte fabrika kuracak olmasının kent ekonomisine önemli katkı sunacağını söyledi.

23 Kasım 2024

İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanı Ekrem İmamoğlu, Almanya’nın başkenti Berlin’deki Helmut Schmidt Vakfı’nda yaptığı konuşmada Türk Alman ilişkilerinin önemini vurguladı. Ekrem İmamoğlu, Türkiye ile Almanya arasından 1961 yılında imzalanan iş göçü anlaşmasının bugün bile ele alınması gereken stratejik bir adım olduğunu söyledi. Türk-Alman ilişkilerinin önemini vurgulayan İmamoğlu, Almanya’da 3,5 milyona yakın Türk kökenlinin yaşadığına işaret

23 Kasım 2024

Bizim derin yaralarımız ayaz da donar; Az sabret sevgili! Şiire katayım annem’den emdiğin sütü; Bahara yeşerecek beyaz umutlarımız var! Bizim derin yaralarımız ayaz da donar; Sıkı bastır yüreğini göğüsüne; Gördüğün o rüya yalan, baktığın o resim eski; Sana sadık değildi bütün aynalar. Bizim derin yaralarımız ayaz da donar; Boynunu asma öyle ince iplere? Ölüm dokunmasın

18 Kasım 2024

Berlin’deki Cineplex Alhambra sinemasındaki ilk gösterimi, Berlin Başkonsolosu İlker Okan Şanlı çocuklarla birlikte izledi. Şanlı, filmi oğluyla beraber izlediğini belirterek, “Ben ve oğlum filmi çok başarılı bulduk. Yurt dışında yetişen çocukları bilgilendirmek amacıyla bu gibi filmlerin devamını diliyoruz.” dedi. Başkonsolos Şanlı, filmde emeği geçenlere teşekkür etti. Filmin Almanya ve Avusturya’daki dağıtımını yapan AF Medya Genel

16 Kasım 2024

Araştırmacılar 1990’dan 2022’ye kadarki artışın en fazla düşük ve orta gelirli ülkelerde olduğunu ve tedavi eksikliğinin ‘endişe verici’ olduğunu belirtti. Diyabetli insan sayısı son 30 yılda iki kat arttı. Son küresel analiz, yetişkinlerde diyabet oranlarının 1990 ile 2022 arasında yaklaşık yüzde 7’den yüzde 14’e çıktığını ortaya koydu. Küresel diyabet vakalarının yarısından fazlası dört ülkede yoğunlaştı.

16 Kasım 2024