Uzun ömür uzmanı Dan Buettner, 100 yaşına girmenin sırrını araştırmak için yaptığı küresel yolculuk sırasında Japonya’nın Okinawa şehrine ulaştı. Bu şehir, 100 yılı aşan olağanüstü sayıda sakiniyle tanınırken, Buettner’ın incelemeleri, uzun yaşamın sırrının burada, yüz yaşındakilerin dikkat çekici beslenme alışkanlıklarında gizli olabileceğini ortaya koydu. Okinawa halkının diyetinin %67’sini oluşturan Beni Imo, yani mor tatlı patates,
12 Kasım 2024
Uzun ömür uzmanı Dan Buettner, 100 yaşına girmenin sırrını araştırmak için yaptığı küresel yolculuk sırasında Japonya’nın Okinawa şehrine ulaştı. Bu şehir, 100 yılı aşan olağanüstü sayıda sakiniyle tanınırken, Buettner’ın incelemeleri, uzun yaşamın sırrının burada, yüz yaşındakilerin dikkat çekici beslenme alışkanlıklarında gizli olabileceğini ortaya koydu. Okinawa halkının diyetinin %67’sini oluşturan Beni Imo, yani mor tatlı patates,
12 Kasım 2024
