Bayram sofralarında ölçüyü kaçırmayın!

Kurban Bayramı’nda özellikle kalp hastalarının bayram sofraları konusunda almaları gereken bazı önlemler var. Bunlardan biri bayram sofrasını ölçülü tutmak. Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et tüketimi ve bayram sofralarının vazgeçilmezi tatlıların bir araya gelmesinin özellikle kalp damar hastalıklarını artırabileceğine dikkat çeken Medicana Çamlıca Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Murat Yalçın, Kurban Bayramı’nda et tüketimi hakkında uyarılarda

PANORAMA - NEWS 01 Eylül 2017 YAŞAM

Kurban Bayramı’nda özellikle kalp hastalarının bayram sofraları konusunda almaları gereken bazı önlemler var. Bunlardan biri bayram sofrasını ölçülü tutmak.

Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et tüketimi ve bayram sofralarının vazgeçilmezi tatlıların bir araya gelmesinin özellikle kalp damar hastalıklarını artırabileceğine dikkat çeken Medicana Çamlıca Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Murat Yalçın, Kurban Bayramı’nda et tüketimi hakkında uyarılarda bulundu.

Kardiyovasküler sistem hastalıklarının tüm dünyada en sık ölüm nedenleri arasında olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Yalçın, “Bu hastalıklar içerisinde yer alan ve damar sertliği olarak bilinen aterosklerotik koroner kalp hastalığı oldukça yaygın görülüyor.

Bu hastalığın nedenleri arasında kötü ve düzensiz beslenme alışkanlıkları, aşırı yağlı beslenme, kolesterol yüksekliği, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, tütün kullanımı, stres ve genetik faktörler yer alıyor.

Kurban Bayramında aşırı kırmızı et tüketiminin olması ise sayılan faktörlere zemin hazırlayarak söz konusu hastalıklara neden olabilir. Yine aşırı yemek tüketimi mide-barsak sistemi kan ihtiyacında ve akışında artışa neden olarak aterosklerotik koroner kalp hastalarında koroner kan akımının azalmasına ve kalp krizlerine sebebiyet verebilir” diye konuştu.

ÖNE ÇIKANLAR