Sinir sıkışması nasıl meydana gelir?

Boyun, sırt ve bel ağrısı çeken ofis çalışanları, tüm dünyada sinsi bir rahatsızlık olarak hızla yayılan kubital tünel sendromundan da muzdarip. Peki nedir kubital tünel sendromu? Dirsekte sinir sıkışması olarak bilinen bu sinsi hastalığı, Acıbadem Taksim Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayhan Kılıç anlattı.

Sinir sıkışması nedir?

Telefonla konuşurken sık sık elinizi değiştirmek zorunda kalıyor, gece yattığınızda elinizi başınızın altına koyunca bir rahatsızlık mı hissediyorsunuz? Ya da kitabınızı okurken parmaklarınız uyuşuyor, bilgisayar kullanmakta hatta saçınızı taramakta bile zorlanıyor musunuz? Dirsekte görülen sinir sıkışmasıyla ilgili şikayetler bunlarla sınırlı değil. Dirsekte sinir sıkışması; yüzük ve serçe parmağa giden ulnar sinirin dirsekteki olukta sıkışmasıyla ortaya çıkan bir hastalıktır. Dirseğin iç bölgesinde hassasiyet ve ağrı; dokunma ile ön kola vurur ve elde elektriklenme hissi olur. Günlük yaşantısında kişinin birçok hareketini engelleyen ve yaşam kalitesini düşüren sinir sıkışması, aslında birden fazla meslek çalışanını vuruyor. Masa başı çalışanlar, dizüstü bilgisayarı alıp yatağa giden ya da kanepenin kenarına koyup dirseği ergonomik olmayan koşullara maruz bırakanlar ve kolunu cama dayayarak araç kullanan şoförler dirsekte sinir sıkışması yaşıyor.

Sinir sıkışması belirtileri

Kubital tünel sendromu, genellikle yüzük ve serçe parmaklarda özellikle de geceleri uyuşukluk, ağrı, karıncalanma ve güç kaybıyla kendini gösterir. Bu sendrom, çok yaygın görülen karpaltünel sendromu yani el bileğinde sinir sıkışması ile çok benzerdir. Bu nedenle bu rahatsızlıklardan biri varsa diğerinin olmasından şüphelenilir. Dünyada yapılan araştırmalara göre, karpaltünel sendromunun da dahil olduğu kolun tümünün sinir tuzaklanmaları en sık görülen hastalıklar arasında yer alıyor. Kişilerin yüzde 25’i bu şikayetlerle doktora başvuruyor. Sorunun erken aşamada tespit edilmesi halinde ağrı kesici romatizma ilaçları, B vitamini takviyesi ve lokal enjeksiyon ile ödem azaltılabiliyor ve bası ortadan kaldırılabiliyor. Kimi zaman da dirseğe fizik tedavi uygulanabiliyor. Konservatif tedaviye cevap alınamayan ilerleyici olgularda cerrahi olarak ulnar sinir serbestleştiriliyor ya da yolu değiştiriliyor.

Sinir sıkışması nasıl çözülür?
Dirsekte sinir sıkışması, özellikle yazın kısa kollu giyildiğinde dirseğin sert yüzeylerle doğrudan temas etmesi sonucu daha fazla görülüyor. Basının devam etmesi halinde el, ‘pençe el’ görünümü de alabiliyor. Çalışanların dirsek altlarını silikon ped ile desteklemesi veya siniri koruyucu dirseklikler kullanması, ara sıra kollarını serbest bırakarak egzersiz yapması da büyük fayda sağlıyor. Bu tür tedbirlerle akut aşamadaki sorunlar geçebiliyor. Ama el cerrahlarının en sık gördüğü durum; artık akut aşamayı geçmiş, kronikleşmiş sorunlar oluyor. Bu kişiler ameliyatlı ya da ameliyatsız çözümler arıyor. Dirsekte sinir sıkışması ameliyatında kullanılan en klasik yöntem ise açık ameliyattır.