Baş ağrınızın kaynağı stres mi, fıtık mı?

Baş ağrısı yediden yetmişe herkeste görüldüğünden pek de ciddiye aldığımız bir konu değil. Çok şiddetlileri hariç genelde masum çıkıyor zaten. Ancak sebebi çok çeşitli olabilir. Boyun fıtıkları da ense kaslarının kasılmasına neden olacağı için baş ağrısı yapabiliyor. Uzmanlara göre baş ağrılarının yüzde 50’si stres kaynaklı. Yine de beyin MR’ı çektirmek gerekli. Ağrı, ense kökünden başlayıp

ASBURCE DEMİRCİ 04 Aralık 2022 TOPLUM-SAĞLIK

Baş ağrısı yediden yetmişe herkeste görüldüğünden pek de ciddiye aldığımız bir konu değil.

Çok şiddetlileri hariç genelde masum çıkıyor zaten. Ancak sebebi çok çeşitli olabilir. Boyun fıtıkları da ense kaslarının kasılmasına neden olacağı için baş ağrısı yapabiliyor.

Uzmanlara göre baş ağrılarının yüzde 50’si stres kaynaklı. Yine de beyin MR’ı çektirmek gerekli.

Ağrı, ense kökünden başlayıp başın arkasından yukarı çıkar ve tepede düğümlenir. Ağrıyı geçirmek için kafalarını tülbentle sıkanlar bile oluyor. Bu sadece stres tipi baş ağrılarında etkili. Gerginliğe bağlı ense kasları fazla kasılabilir. Stresli olanlarda bir miktar baş dönmesi de olabilir. Kasılma aynı zamanda çok ağrılı olan saçlı deriyi ve galea denen alttaki ağrılı bağ dokusunu da gereceği için kişi ağrıyı ensede şiddetli duyar.

Ilık banyo stresi alacağı ve kasları gevşeteceğinden işe yarar

“Baş ağrısı ısrarla devam ediyorsa ve kas gevşetici, ılık banyo işe yaramıyorsa ve üç haftayı geçtiyse o zaman antidepresana da başlamak lazım. Antidepresan her zaman depresyondaki insana verilmez, birçok kez gerginliği azaltmak için de verilir.

Bir antidepresan altı aydan kısa kullanılmaz. Gerekirse bir altı ay daha kullanılabilir.”  İyi geldiğini ilk ayda gören hasta hemen ilacı kesebiliyor. O zaman da ağrı lar tekrarlayabiliyor. Hasta kendini iyi hissetse bile ilacı kesmemesi
gerekiyor, durum daha da kötüleşebiliyor çünkü. Ağrıların diğer bir
nedeni astigmat, miyop, hipermetrop gibi gözde kırma kusurları. Sinüzit ya da yüzdeki sinüslerin havalanmasının bir şekilde bozulmasından da olabiliyor.
Fıtığı tedavi etmeden…

Migren ağrısı beyin damarlarının bir büzüşüp bir genişlemesi sonucu damarların duvarındaki ağrı liflerinin uyarılmasıyla oluşuyor. Kansızlık ciddi baş ağrısı yapan nedenlerden biri. Mutlaka araştırılmalı.

Hastanın B12 vitamini, folik asit ve demir ölçümünü yapmak gerekiyor. Boyun fıtıkları da ense kaslarının kasılmasına neden olarak baş ağrısı yapabiliyor. Bu da
aynen stres baş ağrısı gibidir. Boynu ağrıyan kişiye mutlaka boyun MR’ı
da çektirip altında bir fıtığın yatıp yatmadığını görmek gerekli. Genetik yatkınlığı olanda ya da meslek gereği bilgisayar vs. ile saatlerce uğraşanlarda boyun fıtığı olma riski fazla. Başlarda kasları gevşetmek için kas gevşetici uygulanır, sıcak
uygulamalar yapılabilir. Ama kesin çözüm için boyun fıtığını tedavi etmek şart. Duruma göre 20 gün boyunluk uygulanması olayı düzeltir. Yüzde 70-80 sonuç alınabilir. “Kolda kısmi felç, yerleşmiş duyu kusuru varsa, ağrı yüzünden yaşam kalitesi düştüyse işte bunlar ameliyata gider.” diyor