Depresyondaki kişiler genellikle uzun süre depresif hisseder ve mutlu olmakta zorlanırlar. Bu durum sadece hasta için değil, genellikle yakınları için de kötüdür. Almanya'da da insanlar depresyonla boğuşuyor.
Almanya’da 70 yaşın altındaki yetişkinlerin neredeyse yüzde 5’i, kendi bilgilerine göre şu anda tıbbi olarak teşhis edilmiş depresyondan muzdarip. Bu, güncel “Almanya Depresyon Barometresi” adlı temsili bir anketin sonucu. Ankete katılanların yüzde 24’ü hayatlarının bir döneminde kendilerine depresyon teşhisi konulduğunu belirtti.
Anketten sorumlu olan Alman Depresyona Yardım ve İntiharı Önleme Vakfı Başkanı Ulrich Hegerl, çevrimiçi bir basın toplantısında “Depresyon günümüzde çok daha sık teşhis ediliyor çünkü daha fazla insan yardım arıyor” dedi. Doktorlar da hastalığı daha iyi tanıyabilecek. Koronavirüs pandemisi sırasında alınan önlemler, birçok kişinin durumunun nüksetmesine veya kötüleşmesine neden oldu.
Genetik etkili
Ancak Hegerl’e göre, dış etkiler bir hastalık için ana faktör değil. “Belirleyici faktör yatkınlıktır” diye açıklıyor psikiyatrist. Genetik yatkınlığı olan herkes hastalanabilir. Öte yandan genetik yatkınlığı olmayan kişiler, çok kötü durumda olsalar bile asla gerçek depresyona yakalanmazlar.
Ankete katılanların yaklaşık dörtte biri (yüzde 26) depresyon geçiren akrabaları olduğunu belirtti. Hegerl, aile üyelerinin mi yoksa eşin mi hasta olduğunun her zaman bilinmediğini, bu nedenle gerçek sayının daha yüksek olmasının mümkün olduğunu söyledi.
Depresyon teşhisi konan kişilerin üçte biri (yüzde 34) aynı hanedeki aile bireylerinin depresyonda olduğunu belirtti. Depresyon geçmişi olmayan kişilerin yüzde 13’ü hanelerinde hastalığı olan aile üyeleri olduğunu bildirdi.
Vakfa göre, üç ana semptomdan (ilgi ve zevk kaybı, depresif ruh hali, güdülenme eksikliği) en az ikisi ve en az iki ikincil semptom (örneğin uyku bozuklukları, intihar düşünceleri, iştah azalması) iki hafta veya daha uzun bir süre boyunca mevcutsa tanı konur.
Hastalık genellikle tekrarlayan ataklar halinde ortaya çıkıyor. Depresyon, etkilenen kişilerin düşünceleri, duyguları ve eylemleri üzerinde derin bir etkiye sahip olan ve önemli ölçüde acıya neden olan ciddi bir hastalık.
Sonuçların sunumunda etkilenen bir kişi “Sadece kara kara düşünüyordum ve kendimden şüphe duyuyordum” dedi. Uzun bir süre boyunca duygularını kategorize edemediğini ifade eden kişi, “Bir noktada artık yaşayamaz hale gelmiştim, alışverişe gidemiyordum, telefon görüşmeleri yapamıyordum” diye belirtti.
Eşinin de desteğiyle sonunda terapi görmeye ve antidepresan almaya karar verdiğini söyleyen kişi, “Bu konuda konuşmak bana çok yardımcı oldu çünkü artık kendimi yanlış hissetmiyordum” dedi. Eşi de ayrıca önemli bir destek kaynağı oldu.
Ankette, yakınları hasta olan katılımcıların büyük bir çoğunluğu (yüzde 77) depresyonu stresli ya da çok stresli olarak algıladıklarını belirtti. Basın toplantısı sırasında depresyon hastasının eşi “Akrabaların anlayışlı olması çok önemli” dedi.
Çalışma, vakıf tarafından yaptırıldı. Online ankete 18 ila 69 yaşları arasında 5.000 kişi katıldı. Bu, her yıl Alman nüfusunun depresyon konusundaki tutum ve deneyimlerini analiz eden araştırmanın sekizinci baskısı. “Almanya Depresyon Barometresi” Deutsche Bahn Vakfı tarafından destekleniyor.
Alman Depresyon Yardımı kuruluşuna göre, hastalık veya depresyon şüphesi durumunda bir doktora veya psikoterapiste danışmak şart. Ayrıca ücretsiz çevrimiçi veya telefonla danışmanlık hizmetleri, kendi kendine yardım grupları ve çevrimiçi forumlar da var.
